4° CAMMINATA DEL CUORE - INFO PER GLI ISCRITTI

Passeggiata inclusiva dedicata alla prevenzione. Domenica 17 maggio, Viareggio. Info per i partecipanti

La 4° Camminata del Cuore sta per arrivare! Ti aspettiamo domenica 17 maggio a Viareggio per metterti per una giornata di cammino, inclusione e prevenzione! Di seguito trovi tutte le informazioni importanti.

PROGRAMMA:
14.00: Apertura Villaggio (in Piazza Mazzini a Viareggio, Belvedere delle Maschere lato mare)
14.00 - 17.00: Consegna pacchi gara, t-shirt e test sanitari 
Mostrare il proprio BARCODE all'Info Point per il ritiro del kit di partecipazione (no screenshot)
16.45: Riscaldamento muscolare a cura di Centro Sportivo Berchielli
17.00: Al via la camminata (percorso ad anello con partenza e rientro in Piazza Mazzini a Viareggio)
Al rientro in Piazza Mazzini merenda per gli iscritti
20.00: Chiusura Villaggio

PERCORSO di circa 10Km, tutto segnalato: 
Da Piazza Mazzini (Belvedere delle Maschere) si parte verso la Darsena per poi addentrarci nei bellissimi sentieri della Pineta di Levante e rientrare al Villaggio per la merenda al tramonto. 

Quasi tutto il tracciato è su zona pedonale/ciclabile e nei punti più pericolosi incontrerete il personale ASA. Nonostante questo, ricordiamo che il traffico non sarà interrotto e vi invitiamo a seguire il codice della strada prestando la massima attenzione. Seguire i segni di colore ROSA.

Percorso accessibile, adatto a carrozzine e passeggini

NUMERO PER LE EMERGENZE (da chiamare solo unicamente in caso di necessità grave): 3501231515

Consigliamo di munirsi di abbigliamento e scarpe adatte ad asfalto e sentieri sterrati in Pineta e di seguire i cartelli e lo staff in bici (canotta fluorescente).

Tempo di percorrenza medio stimato: 2 ore.

A circa metà percorso troverete un punto ristoro, vi invitiamo comunque a dotarvi di acqua e di occorrente di prima necessità.

Ricordiamo che il Villaggio chiuderà alle ore 20.00.

CARNET:
Tutti voi iscritti alla Camminata del Cuore riceverete un PREZIOSISSIMO carnet! Si tratta di un carnet di valutazioni medico-sanitarie e test preventivi da poter svolgere gratuitamente o a prezzo calmierato in loco e/o nelle settimane successive. Il carnet, del valore di oltre 600 euro, è stato messo a punto in collaborazione con FarmaCity, Centro Medico Specialistico Versilia e Croce Verde Viareggio. 

Presso il Villaggio potrete svolgere gratuitamente i seguenti test (entro le 17.00):
• Test della Glicemia gratuito (a cura del reparto di Diabetologia dell'Azienda USL Toscana Nord-Ovest, Croce Rossa,  Associazione Diabete Versilia, CMS Versilia e FarmaCity iCARE)
• Misurazione della pressione gratuita (a cura di Croce Verde Viareggio)
• Otoscopia e controllo gratuito dell'udito (a cura di Acustica Umbra da svolgere in loco o su appuntamento presso la sede di Viareggio o il CMS versilia.)
 • Visita senologica gratuita (a cura di Lilt Lucca)
• Elettrocardiogramma per un numero selezionato di partecipanti contattati dall'organizzazione nei giorni precedenti all'evento (a cura dell'Associazione Proteggo il Mio Cuore Odv )
• ECG per un numero selezionato di partecipanti contattati dall'organizzazione nei giorni precedenti all'evento (a cura dell'Associazione Benessere Cuore e CMS Versilia)
• Valutazione obesità e sovrappeso - misurazione indici antropometrici (a cura del reparto di Diabetologia dell'Azienda USL Toscana Nord-Ovest)

E tanti altri servizi gratuiti ed esami/visite in sconto da prenotare seguendo le istruzioni presenti nel carnet (qui li trovi nel dettaglio)

Per tutti gli aggiornamenti live seguici sulle pagine social di SEI Versilia (Facebook e Instagram).

RACCOLTA FONDI MONITORIAMO E SALVIAMO
Nel villaggio della salute, allestito in occasione della Camminata del Cuore, sarà possibile contribuire alla raccolta fondi Monitoriamo e Salviamo - lanciata da SEI Versilia con il patrocinio di USL Toscana Nord Ovest - attraverso l'acquisto di bellissime piante fucsie. L'intero ricavato sarà destinato a donare un macchinario salvavita al reparto di Neonatologia dell'Ospedale Versilia.

In caso di pioggia lieve l'evento si terrà regolarmente.

Vi auguriamo di vivere una splendida giornata di festa e inclusione!

15/05/2026