Sentiero 3: da Capezzano Monte a Palagnana

Da Capezzano Monte, nei pressi della chiesa, il sentiero si porta in loc. Le Buriane, da cui comincia a salire incontrando, in loc. Le Foci, una deviazione che riporta verso Capriglia.

Aggirati quindi i monti Bacci e Anchiana, e raggiunta la loc. Casa Zuffone, il sentiero si porta verso una delle borgate di S. Anna di Stazzema, l'Argentiera, da cui sale fino alla Focetta di S. Anna.

Lasciata sulla destra la strada che in pochi minuti conduce all'Ossario, il n. 3 percorre qualche decina di metri sull'asfalto per tornare poi nel bosco, sovrastando la borgata della Vacchereccia e raggiungendo la Foce di Compito, detta anche Foce di S. Anna, a quota 830 metri.

Superata la Foce si inizia a scendere, sul versante del Canale delle Mulina, fino a Farnocchia. Il sentiero attraversa tutto il paese, passando accanto alla Chiesa del Carmine, e uscendo dal paese, iniziando quindi a risalire verso la Foce di S. Rocchino.

Arrivati presso la chiesetta di S. Rocchino ci si affaccia sulla valle di Camaiore, e tenendosi vero Est si comincia ad andare, in falsopiano, verso la Foce di Grattaculo, e poi, salendo ancora, lungo il fianco meridionale del M. Matanna, verso la Foce del Pallone, a quota 1090.

Da qui si gira a destra, raggiungendo l'albergo Alto Matannae dopo un tratto di strada asfaltata si gira a sinistra in una mulattiera (che poi diventa uno stretto sentiero) che scende sul Rio Turrite Cava e da lì a poco raggiungiamo il centro di Palagnana. 

Fonte : CAI Pietrasanta